Cvičení rodičů s dětmi
Cvičení rodičů s dětmi je určeno pro děti ve věku 1 – 2 roky, 2 – 3 roky a 3 – 4 let s doprovodem rodiče a probíhá na dvou sportovištích:
– ve Svištím centru (U stadionu 1166)
– na Aplikačním centru BALUO (gymnastický sál).
Termíny kurzů
září 2024 – leden 2025
CENA
|
VĚKOVÁ KATEGORIE
|
MÍSTO CVIČENÍ
|
DEN | ČAS | VARIANTA ČÍSLO | |
Rodiče s dětmi
|
4 100 Kč
|
1–2 roky
|
Sviští centrum
|
ÚT | 8:30–9:20 | 01 |
ÚT | 9:30–10:20 | 02 | ||||
ÚT | 10:30–11:20 | 03 | ||||
Sviští centrum
|
ČT | 8:30–9:20 | 04 | |||
ČT | 9:30–10:20 | 05 | ||||
ČT | 10:30–11:20 | 06 | ||||
2–3 roky
|
Sviští centrum
|
PO | 8:30–9:20 | 07 | ||
PO | 9:30–10:20 | 08 | ||||
PO | 10:30–11:20 | 09 | ||||
Sviští centrum
|
ST | 8:30–9:20 | 10 | |||
ST | 9:30–10:20 | 11 | ||||
ST | 10:30–11:20 | 12 | ||||
ST | 15:30–16:20 | 13 | ||||
ST | 16:30–17:20 | 14 | ||||
AC BALUO
|
ČT | 9:00–9:50 | 15 | |||
ČT | 10:00–10:50 | 16 | ||||
Sviští centrum
|
PÁ | 8:30–9:20 | 17 | |||
PÁ | 9:30–10:20 | 18 | ||||
PÁ | 10:30–11:20 | 19 | ||||
3–4 roky
|
Sviští centrum
|
PO | 15:30–16:20 | 20 | ||
PO | 16:30–17:20 | 21 | ||||
Sviští centrum
|
ÚT | 15:30–16:20 | 22 | |||
ÚT | 16:30–17:20 | 23 | ||||
AC BALUO
|
ST | 14:30–15:20 | 24 | |||
ST | 15:30–16:20 | 25 | ||||
Sviští centrum
|
ČT | 15:30–16:20 | 26 | |||
ČT | 16:30–17:20 | 27 |
Termíny kurzů
září 2024 – leden 2025
CENA
|
VĚKOVÁ KATEGORIE
|
MÍSTO CVIČENÍ
|
DEN | ČAS | VARIANTA ČÍSLO | |
Rodiče s dětmi
|
4 100 Kč
|
1–2 roky
|
Sviští centrum
|
ÚT | 8:30–9:20 | 01 |
ÚT | 9:30–10:20 | 02 | ||||
ÚT | 10:30–11:20 | 03 | ||||
Sviští centrum
|
ČT | 8:30–9:20 | 04 | |||
ČT | 9:30–10:20 | 05 | ||||
ČT | 10:30–11:20 | 06 | ||||
2–3 roky
|
Sviští centrum
|
PO | 8:30–9:20 | 07 | ||
PO | 9:30–10:20 | 08 | ||||
PO | 10:30–11:20 | 09 | ||||
Sviští centrum
|
ST | 8:30–9:20 | 10 | |||
ST | 9:30–10:20 | 11 | ||||
ST | 10:30–11:20 | 12 | ||||
ST | 15:30–16:20 | 13 | ||||
ST | 16:30–17:20 | 14 | ||||
AC BALUO
|
ČT | 9:00–9:50 | 15 | |||
ČT | 10:00–10:50 | 16 | ||||
Sviští centrum
|
PÁ | 8:30–9:20 | 17 | |||
PÁ | 9:30–10:20 | 18 | ||||
PÁ | 10:30–11:20 | 19 | ||||
3–4 roky
|
Sviští centrum
|
PO | 15:30–16:20 | 20 | ||
PO | 16:30–17:20 | 21 | ||||
Sviští centrum
|
ÚT | 15:30–16:20 | 22 | |||
ÚT | 16:30–17:20 | 23 | ||||
AC BALUO
|
ST | 14:30–15:20 | 24 | |||
ST | 15:30–16:20 | 25 | ||||
Sviští centrum
|
ČT | 15:30–16:20 | 26 | |||
ČT | 16:30–17:20 | 27 |
Co je obsahem cvičení
Pohybový rozvoj
Základem programu je rozvíjení nejzákladnějších pohybových návyků dětí, podpora koordinace celého těla a rovnováhy. V hodinách se zaměřujeme na rozvoj lezení, chůze, poskoků a překonávání překážek. Dostatek příležitostí k pohybovým aktivitám příznivě působí na psychomotorický vývoj dětí.
Pestré cvičení
Cvičení musí být zábavné, a barevné. Velké množství vhodných pomůcek motivuje děti k pohybu a rozvíjí jejich motoriku. Proto při cvičení využíváme nejen míčů, švihadel, overbalů, ale také motorických žebříků, padáku a dalšího vybavení. Stejně tak se na cvičení objevují i pomůcky, u kterých děti musí propojovat pohyb s myšlením a učením se.
Rozvoj spolupráce
U dětí apelujeme na pozitivní vnímání kamarádů ve skupině. Zaměřujeme se na podporu psychosociálních vztahů mezi dětmi a rodiči. Role rodiče je v tomto cvičení, stejně jako v tomto období zásadní. Dítě se učí hlavně nápodobou, proto rodič u cvičení nejen asistuje, ale i aktivně cvičí.
Hudební program
Důležitou součástí lidského života je hudba. Proto i my na cvičení využíváme hudbu jako prostředek pro rozvoj dítěte. Ta doprovází každý blok, většinou na začátku cvičení a to v podobě české písničky pro děti – tradiční i méně známé. Ty nejoblíbenější s dětmi zpíváme a učíme se jednoduché texty.
Jak se můžete přihlásit
Rezervujte si místo v kroužku online.
Přihláška
Potvrzení přihlášky, stejně jako veškerou korespondenci obdržíte po přihlášení emailem.
Platba
Umožňujeme pouze online platbu na č.ú.:
2101 652 891/2010
Co potřebujete na cvičení
Pití - doporučujeme sportovní láhev s těsnícím vrškem (zabrání případnému vylití)
Pohodlné oblečení na cvičení pro děti i rodiče
Obuv - stačí ponožky, nebo gymnastické cvičky (tělocvična je pokryta žíněnkami)
U děvčat sponky či gumičky do vlasů (Není podmínkou, ale cvičí se tak opravdu lépe)
Kde cvičíme
Aplikační centrum BALUO
Pohybová přípravka probíhá pod vedením odborně vyškolených trenérů a instruktorů.
Cvičíme v prostorech unikátního vědecko-technického parku AC BALUO ve spolupráci s Fakultou tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.
Sviští centrum
Pohybová přípravka probíhá pod vedením odborně vyškolených trenérů a instruktorů.
Ccičíme v prostorech na adrese U stadionu 1166.
Prostory právě připravujeme pro naše potřeby cvičení (foto je ilustrativní). Čekají na Vás šatny, WC, dva cvičební prostory, venkovní posezení a mnoho dalšího.